魅惑のターン

いよいよ、来週はミセス日本の本選大会ですが、

それが終わると、11月開講のグループレッスンがスタートします

9月に早々と告知して、

Instagramからもお申し込みをいただきあっという間に満席になりました。

ありがたいことです

さて、

ウォーキングレッスンのときに、

コンテスト対策でも通常のレッスンでも、

ターンのときに頭を残す

ということをします

ターンでなくても、袖にハケるときも必ず正面の方をみる

そうすると、

ハッとするような

印象的な周り方になりますよ

腰をぐいっといれて、

骨盤を先に回してから

最後に頭を進行方向にむける

周り方は、

腰、肩、首

の順番です

まさに魅惑のターン

ぜひ、練習してみてください

コンテスト対策にも、役立ちます

Instagram更新しています❤️

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