◎2023年11月5日（日）

13時00分〜14時30分　

テーマ　徹底ウォーキング

プチテーマ:足を開いたポージング+ターン

今回も、ウォーキングの基礎を重視して、ストレッチから美しい身体作りをしっかりして参ります。

また、プチテーマとして「足を開いたポージング+ターン」をレッスン内に15分ほど取り入れて参ります。

足を開いたポージングは、パンツスタイルなどスタイリッシュにキマります。

ポージングでの体重のかける位置や、重心移動の仕方、身体の向き、、

今回はさらに、そこからターンに繋げる技術もレクチャー致します。

普段のお写真撮影などにもぜひ、お役立てください。

1回のレッスンで3テーマが盛り込まれた特別レッスン！

ご参加お待ちしております。

講師

桜井智子（ウォーキング・マナー・ヨガ講師・モデル）

◎レッスン代

5,500円（税込）

◎場所

新宿

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このような方におススメです