5/26(日)1dayレッスン開催致します

【5月1dayレッスン開催のお知らせ👠】
どなたでもお気軽にご受講頂ける
単発の1dayレッスンを開催致します


5月26日(日)10時~11時30分
テーマ:ウォーキング基礎+美しい所作(美しい立ち方、綺麗な見せ方)


美しい身体作りの土台となる「姿勢」

肩の位置、手の位置、足の間の隙間等
日ごろの生活習慣の癖が積み重なり
見た目だけでなく健康にも影響を与える基本姿勢

ご自身でもしっかり
チェックできるようにしましょう!

また
プチテーマとして「所作」を
今回も取り入れています

綺麗に立つには?
お写真撮影にも役に立つ情報満載です✨

初めましての方も、お久しぶりの方も
ご参加お待ちしております

講師:桜井智子 (ウォーキング・所作・ヨガ講師)

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