女性の美しさをトータルでサポートするTotal Beauty Academy 『cerisebete（セリジベーテ）』女性の美しさは外見だけではありません。内面からより美しく輝きを発するお手伝いを致します。具体的には、ビュー…

コンテスト対策レッスンでは、ミスコン、ミセスコンテスト、ボディー系の大会など目指す全ての方を実践的にサポート致します。初めて挑戦する方や出場経験のある方もグランプリを獲得した経験や、現在まで幅…

秘書歴17年、ウォーキング講師10年の経験豊かな講師が、お仕事先はもちろんプライベートでも、美しい歩き方や所作、日ごろの美しい姿勢をレッスン致します。お見合い対策、就職活動、若々しい身体作りにもぜひお役立てください。講師：桜井智子…

健康寿命が伸びる中、心身ともに健康であることの大切さから、現在、ウォーキングインストラクターが注目されています。姿勢や歩き方の大切さを学び、健康で生き生きとした生活を指導者として伝えて行きませんか？ウォーキングだけではなく、…

真の美しさを手に入れるためにはインナーが肝心…そのためには呼吸を大切にした「ヨガ」が、とても有効的です。全米ヨガアライアンスRYT200取得、現在、インストラクターの養成も行う経験豊かな講師が、より実…

遠距離でもご受講可能オンラインレッスン小さいお子様がいらっしゃる、自宅で気軽に受けたいなど、なかなか対面でのレッスンが叶わないという方でも、簡単にレッスンをご受講できます。オンラインレッス…

《レッスンメニュー》（全5回）1レッスン1.5時間第1回：基本姿勢、美しい立ち方、座り方、お辞儀の仕方第2回：好感度のある歩き方、視線の向け方、第3回：美しい手先の見せ方、上品な物の拾い方、バッグの持ち方、スマー…