4/30は、ビューティーウォーキング1dayレッスン
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1dayレッスンは、

毎回テーマを決めてレッスンを開催しています

今回のテーマは「美しいターン」
ターンは体幹がなければうまく回れません
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ターンが美しくできるようになると
自然とカラダがしまってきます

楽しみながらシェイプアップもできてしまう、、
というわけなのです

最後はショー形式を取り入れて素敵に仕上げました
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経験者の方も初めての方も、
ご参加誠にありがとうございました
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次回は5/28（日）9時から
テーマは「美しい手先」
美は細部に宿ります⁡
一緒に楽しみながら綺麗を目指しましょう

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1dayレッスンは
このような方にオススメです
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◎ウォーキングレッスン初めてだけど、習ってみたい
◎基礎固めをしてウォーキングのスキルアップを目指したい
◎コンテスト対策の基礎固めをしたい
◎無理なく美しい身体づくりを目指したい
◎姿勢改善や美しい所作にも役立てたい
◎面接、就活、婚活
等々
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どなたでもお気軽にご参加頂けます。
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