真の美しさを手に入れるためにはインナーが肝心…
そのためには呼吸を大切にした「ヨガ」が、
とても有効的です。
全米ヨガアライアンスRYT200取得、
現在、インストラクターの養成も行う経験豊かな
講師が、より実践的にレッスン致します。
年齢に関係なく美しく柔軟な身体づくりや、
呼吸法、瞑想法などにもこだわり、ヨガの真髄まで
ヨガをもっと深めたいという方にもオススメなレッスンです。
講師:桜井 智子
《ご料金》
【マンツーマンレッスン(1対1)】
都内スタジオにて
1レッスン 24,200円(税込)1.5時間
(レッスン1時間・お着替えの時間を含みます)
初回 16,500円(税込)
※定期でお申込の場合は、お値段が変わります。事務局までお問い合わせください。
【少人数グループレッスン(2,3名様)】
※現在、募集をしておりません。
1レッスン 22,000円(税込)/ お一人様
1.5時間
※4名様以上の場合はご相談ください。
【オンラインマンツーマンレッスン(1対1)】
1レッスン 16,500円(税込)1時間